Nefes Alırken Sırt Ağrısı

Nefes Alırken Sırt Ağrısı

Nefes Alırken Sırt Ağrısı, Sırt boyunla bel arasında kalan bölgedir. Sertlik, ağrı, kas spazmı, tutulma en fazla görülen şikayetler arasındadır. Bazı kişiler derin nefes alıp verirken, hareket halinde ağrı ya da dokunmayla ağrı hissederler. Sırt ağrılarının nedeni genellikle mekaniktir. Yani hareket sisteminin sorunlarından kaynaklanır, hareket sistemindeki ağrı ve tutulmaların en önemli sebebi ise zorlanma ve duruş bozukluğudur. Diğer en fazla görülen sebepler arasında stres, gerginlik gelmektedir. Sırt ağrıları bazen çok fazla şiddetli olur, bu durum hastanın nefes almasını engelleyecek kadar kötüleşebilir, kişinin günlük yaşamındaki basit hareketler bile ağrı ve yorgunluğa neden olabilir.

Sırt ağrısının bir diğer nedeni de boyun fıtığıdır. Boyunda belirgin ağrı olmaksızın, kürek kemikleri arasında görülen ağrı ve bunu takiben kola yayılan ağrı görülebilir. Bu durumda sırt bölgesine yapılan tedaviler hiçbir sonuç vermeyebilir. Diğer bir ağrı nedeni de myofasial ağrı sendromu denilen sırtta daha çok omuz ve kürek kemikleri civarında ağrıya neden olan kas sertleşmeleridir. Bu noktalar dokunulunca oldukça ağrı hissi verir ve ağrı yayılım gösterir. Uzun süre oturarak çalışan ve düzgün oturamayan kişilerde bu duruma sık rastlanır, bu kişilerde sırtta tutulma, sertlik görülür ve kişi dik durmakta zorlanır. Genelde düzenli spor yapmayan, oturarak çalışan kişilerde birden zorlayıcı hareketlerde bulundukları zaman sırt ağrısı ve tutulmalara oldukça sık rastlanır. Sırt ağrısı olan kişiyi muayene ederken, ağrının başlangıç şeklini ve ne zamandan beri olduğunu sormak gerekir. Ağrının sebebine yönelik belli bir tanı oluştuktan sonra, boyun ve sırt filmleri, gerekirse kan tahlilleri isteyerek kesin tanı konulur. Sırt ağrıları yeni başlamış olan hastalarda tedavi daha etkili, daha kolay ve çabuk olur. Ağrının yerine göre sıcak ya da soğuk uygulama, lazer ve ultrason gibi derin doku uygulamaları, germe egzersizleri, masaj hemen yanıt verir.
Kronik durumlardaysa daha uzun süreli fiziksel tedavi gereklidir. Egzersizlerin doz ve süresi basamak basamak arttırılmalı ve düzenli egzersiz hastalarda günlük yaşam alışkanlığı haline getirilmelidir. Hafif veya orta düzeyde egzersizler herkesin günlük alışkanlığı haline gelmelidir. Yapılması gereken ekstra bir iş olarak değil, sağlıklı bir yaşam için gereklilik olarak düşünülmelidir.

Genelde sedanter dediğimiz fazla durağan yaşamı olan 25 yaş üzeri şehirde yaşayan insanların düzenli egzersizi alışkanlık haline getirmeleri ileri yaşlarda da dinç kalmaları için oldukça faydalıdır. Bu egzersizler güçlendirme, dayanıklılık arttırıcı egzersizler, germe egzersizleri olmalıdır. Yüzme, doğa sporları, yürüyüş bu anlamda en faydalı sporlardandır. Yarışma duygusu içeren aşırı efor gerektiren sporlar kesinlikle tavsiye edilmez.
Düzenli ve vücudunun yapısına uygun egzersiz yapan, doğru oturma alışkanlığına sahip, oturma süresince sık sık mola veren kişilerin mekanik nedenli sırt problemi yaşama olasılıkları diğer insanlara göre daha düşüktür.
Son Güncelleme : 12.11.2018 12:22:52

Nefes Alırken Sırt Ağrısı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

3 Yorum Yapılmış "Nefes Alırken Sırt Ağrısı"
Sağ kürek kemigin aşağı bölgede keskin bir ağrı var bu agriyla beraber derin nefes alirken yine sag göğsüme ayni bölge hizasında nefesimi kesen bir agri var . Dun gece sogukta kalmis olabilir bu yuzden olabilir mi? Nefesimi kesmesinde etkili olan bu agri umarım sadece soğukta kalmamdan dolayi olmuştur.
Fahriye . 12.05.2018
CEVAP YAZ
Nefes alırken bende böyle hissediyordum basit bir şey sanıp doktora gitmedim 2 3 saat sonra hiç nefes alamaz oldum doktora gittim acile ambulansla pnömatoraks dediler ciğerime tüp taktılar çok hafif bir ağrı deilse ve derin nefes alırken çok kesin bi acı hissediyorsanız nerede olursanız olun doktora gidin son pişmanlık hiçbir şeyw fayda etmez
Hüseyin . 07.02.2018
CEVAP YAZ
nefes alırken sol kuregim agrıyo derin nefes alırken agrım oluyor neden
Hulya Gelenoglu . 10.04.2017
CEVAP YAZ
Sol Sırt Ağrısı
Sol Sırt Ağrısı
Sol sırt ağrısı, meydana gelen ağrının nedenini bulmak amaçlı ilk olarak da vücudun sol bölümünde yer alan uzuvların analiz edilmesi gereklidir. Mide ve sol sırt ağrısı tipik olarak da sol kısımdaki organlarda meydana gelen bir problemden ötürü olabi...
Sırt Yanması
Sırt Yanması
Sırt Yanması, sırt bölgesinde karıncalanma, hassasiyet, ağrı, acı ve yanma gibi şikayetlerin meydana gelmesi, günümüzde sıklıkla karşılaşılan ve fibromiyalji adı ile anılan bir tür romatizma türü olabilir. Bu romatizma rahatsızlığı özellikle kasların...
Göğüs Ve Sırt Ağrısı
Göğüs Ve Sırt Ağrısı
Göğüs ve sırt ağrısı, göğüs ve eşlik eden sırt ağrısı genellikle kalp hastalıklarında yaşanan belirtiler arasında yer alır. Ayrıca akciğer hastalıkları, boyun ve omuz ağrıları, göğüs kafesi kemik ağrıları, kas ve eklem ağrıları, karın içinde bulunan ...
Mide Ağrısı Sırta Vururmu
Mide Ağrısı Sırta Vururmu
Mide ağrısı sırta vurur mu, mide ağrısı toplumda çoğu kişinin yaşadığı bir sorundur. Bunun sebepleri arasında sağlıksız beslenme, besin zehirlenmesi, çeşitli hastalıklar yatabilir. Bazen bir hastalığa bağlı olmadan bile aşırı yemek yemekten mide ağrı...
Sırtta Batma
Sırtta Batma
Sırt batma, boyun alt ve arka kısmı, omuzların arka kısımları, kürek kemiklerinin çevresi ve bele kadar uzanan geniş bir alanı kapsar. Yapılan geniş çaplı araştırmalara bakıldığında her 6 kişiden birinin sorunu olan sırt batması genç yaştakilerde...
Sırta Bardak Çekme
Sırta Bardak Çekme
Sırta Bardak Çekme; Akupunktur noktaları uyarılarak yapılan tedavi şeklidir. Eskiden yaşlılarımızın uygulamış olduğu en etkili ve kesin sonuç veren tedavi şeklidir. Önceden kulaktan dolma yada büyüklerimizden görerek yapılırdı. Herhangi bir eğitim ya...
Ani Sırt Ağrısı
Ani Sırt Ağrısı
Ani sırt ağrısı, herkesi telaşlandırabilir. Sırt bölgesi fazla hareketli olmadığından, bel ağrılarına kıyasla daha az görülür. Ani sırt ağrısının nedeni sırt bölgesindeki sorunlardan ya da başka rahatsızlıklardan dolayı sırt bölgesine yansıyan ağrıla...
Öksürük Ve Sırt Ağrısı
Öksürük Ve Sırt Ağrısı
Öksürük ve sırt ağrısı şikayetlerinin beraber meydana gelmeleri birçok sağlık sorunundan dolayı olabilir. Uzmanlar son zamanlarda çocuk ve yetişkinlerde görülebilen 'yalancı zatürre' olaylarında artış olduğu uyarısında bulundu. Prof. Dr. Ahmet Rasim ...
Sırtta Şişlik
Sırtta Şişlik
Sırtta şişlik, genellikle kişide görülen herhangi bir travma sonucu meydana gelen durumlara arasında yer almaktadır. Birçok kişide görülen şişlik durumları kimi insanlarda büyük boyutlarda görülse bile bazı insanlarda daha küçük yapılarda görülebilir...
Sırt Üşümesi
Sırt Üşümesi
Sırt Üşümesi, Çoğumuzun hakikat duruş pozisyonunu cahil. Ofiste saatlerce masada ikamet etmek akut sırt ağrılarına sebep olabilen sorunları tetikler. Sırt ağrıları çok kısa 1 zaman amaçlı acı kesiciler ile yatıştırılabilir; yalnız hastalığın büsbütün...
Geçmeyen Sırt Ağrısı
Geçmeyen Sırt Ağrısı
Geçmeyen Sırt Ağrısı, Sırt ağrıları, boyun alt ve arka bölgesi, omuzların arka bölgeleri, kürek kemikleri bölgesi ve bele kadar uzanan geniş bir bölgeye yayılan ve toplumun yaklaşık olarak % 25 inde oluşan ağrılardır. Nedeni basit bir kas ağrısı olab...
Kalp Ağrısı Sırta Vururmu
Kalp Ağrısı Sırta Vururmu
Kalp Ağrısı Sırta Vurur mu, En sık sık sorulan sorulardan biri de kalp ağrısı sırta vurur mu sorusudur, bunun cevabı çok sık sık olmasa da evet olasıdır. Kalp ağrıları en fazla göğüs kısmında, omuzda ve boyun kısmında görüldüğü benzeri, kimi olaylard...

 

Sol Sırt Ağrısı
Sırt Yanması
Göğüs Ve Sırt Ağrısı
Mide Ağrısı Sırta Vururmu
Sırtta Batma
Sırta Bardak Çekme
Ani Sırt Ağrısı
Öksürük Ve Sırt Ağrısı
Sırtta Şişlik
Sırt Üşümesi
Geçmeyen Sırt Ağrısı
Kalp Ağrısı Sırta Vururmu
Mide Ağrısı Sırt Ağrısı Yaparmı
Rüyada Sırtta Yara Görmek
Sırt Mantarı
Karın Ve Sırt Ağrısı
Sağ Sırt Ağrısı
Akciğer Sırt Ağrısı
Rüyada Sırtından Vurulmak
Nefes Alırken Sırt Ağrısı
Sırt Ağrısı Mide Bulantısı
Sırt Kas Ağrısı
Sırtta Kireçlenme
Rüyada Sırt Üstü Yüzmek
Sırt Ağrısı Akciğer
Sırt Fıtığı
Sırt Uyuşması
Sırt Kaşıntısı
Rüyada Sırt Görmek
Sırt Ağrısı Nefes Darlığı
Popüler İçerik
Mide Ağrısı Sırt Ağrısı Yaparmı
Mide Ağrısı Sırt Ağrısı Yaparmı
Mide Ağrısı Sırt Ağrısı Yapar Mı? Mide ağrısı, vücudumuzun genellikle göbek üstü bölgesinde meydana gelen ve kişiyi rahatsız eden bir semptomdur. Mide...
Rüyada Sırtta Yara Görmek
Rüyada Sırtta Yara Görmek
Rüyada sırtta yara görmek, sorunlara dayanma göstererek doğruluk edilen şerefe, para bazlı külfeti yer alan birinden yakasını kurtarmaya, çektiği prob...
Sırt Mantarı
Sırt Mantarı
Sırt mantarı, mantar hastalıkları arasında en büyük hasta grubunu oluşturan hastalıktır. Genellikle kişilerde kaşıntı kızarıklık kabarma ve dökülme ol...
Karın Ve Sırt Ağrısı
Karın Ve Sırt Ağrısı
Karın ve sırt ağrısı, Karın ağrısı hemen herkesin yaşayıp ve genelde tedaviye gerek duymadan kendiliğinden gelip geçen bir sağlık sorunudur. Karın ağr...
Sağ Sırt Ağrısı
Sağ Sırt Ağrısı
Sağ sırt ağrısı, insanlarda birçok nedene bağlı olarak görülen durumlar arasındadır. Genellikle yetişkinlerde görülen bu durum bazı nedenlere bağlı ol...
Akciğer Sırt Ağrısı
Akciğer Sırt Ağrısı
Akciğer Sırt Ağrısı, Akciğer kanserinin birkaç biçimde sırt ağrısına yol açar. Tümör tek başına baskı uygulayıp sırtta ağrıya neden olabilir. Kanser g...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Sol Sırt Ağrısı
Sırt Yanması
Göğüs Ve Sırt Ağrısı
Mide Ağrısı Sırta Vururmu
Sırtta Batma
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2018