Omuz Ve Sırt Ağrısı

Omuz ve sırt ağrısı, Çoğunlukla bu cins şikâyeti olanlar, özellikle oturarak çalışanlar, sürekli araba kullananlar, borsa gibi, işi bilgisayarda olan operatörler, buna benzer mesleklerin en büyük riski hareket kısıtlılığı olmasıdır. Bu nedenle özellikle boyun sırt ve omuzlarda yer alan kas grupları zaman içerisinde kasılmaya, spazma ve beraberinde kan dolaşım bozukluklarına neden olacak şekilde tembelleşir.

Oysa bu çevrede özellikle boyun, vücudun bütün organlarını sevk ve idare eden beyin ile vücut arasında bir iletişim köprüsü meydana getirir. Bu bakımdan oldukça önemli olan bir görevi bulunmaktadır. Bir kere vücudu idare edecek olan beyin, tüm gereksinimlerini boyun vasıtasıyla karşılar. Beyni besleyecek olan kan damarları, ona sinyal gönderecek olan sinirler gibi boyundan geçer. Öte yandan beyinden, ellere, kollara, ayaklara verilecek olan bütün komutlar yine boyundan geçer.

İşte zaman içinde bu çevrede duruş oturuş bozuklukları, hareket kısıtlılığı ve diğer birçok etken sebebiyle meydana gelen boyundaki kas kasılmaları, kireçlenme, boyun fıtığı gibi olaylar vücudun iletişim sistemini zorda bırakır. Bu olay aslında gizli açık yaşanan birden çok rahatsızlığın temel sebebidir. Böyle olaylarda vücut uyarı sistemini devreye sokar ve boyun çevresinde, omuzlarda ve sırtta ağrılar oluşur. Bu ağrılar ilk vakitlerde biraz dinlenince geçer. Çünkü yeni başlangıçtır. Fakat zamanla rahatsız edecek bir durum alır. Fakat bu tür şikayetlerle gidildiğinde genelde ciddi bir tanı konulamaz. Fakat insan artık halsizlikten, yorgunluktan söz etmeye başlamıştır.

Bu şikayetlerin nedeni, bu çevrelerin iyi kan alamaması, beyne gerekli olan kanın gidememesi nedeniyle meydana gelen şikayetlerdir. Bu tür şikayetler ileri ki senelerde bazen değişik ağrı ve rahatsızlık olarak meydana gelir. Örneğin bazen kalp çarpıntısı, tansiyon bozukluğu, kulakta uğultu çınlama, kabızlık, hazımsızlık, şişkinlik gaz şeklinde şikayetler meydana gelir ve bu tür şikayetler dile getirilerek yapılan müracaatlarda, insan şikayetini böyle söyleyince doktor da ona göre yaklaşımda bulunur.

Konulan tanı ve verilen tedavilerin bir bölümü bu bakımdan neticesiz kalır. Oysa bu cins boyun omuz ve sırt ağrısı şikâyeti bulunanların yapması gereken bazı basit ama önemli davranışlar mevcuttur. Masa başından ara sıra kalkıp gezinmek. Ortamı havalandırmak, spor yapamasa bile yürüyüş yapmak, ara sıra da olsa merdiven çıkmak vücudu hareketli bir şekilde bulunduracak olan davranışlardandır. Birkaç akşamda bir omuz ve sırt çevresinde bitkisel yağlar ya da kremler eşliğinde masaj uygulamak ya da yalnızca ovuşturmak bile oldukça yararlı olacaktır. Bütün tedavi yöntemleri denendiği halde bu cins rahatsızlığı süren hastalarımızın verdikleri bilgilerden yola çıkarak şunu da söylemeliyiz ki, bu cins hastalarda yarım kür denilen on beş seanslık bir akupunktur tedavisi de oldukça iyi bir netice vermektedir.