Sırt Tutulması Belirtileri ve Tedavisi

Sırt Tutulması

Sırt tutulması, daha çok ileri yaştaki insanlarda görülen ve kişilerde çok büyük problemlere neden olan bir durumdur. Sırt tutulması ile kramp sorunu hemen hemen aynıdır. Fakat kramp genellikle daha küçük alanları etkisi altına alırken sırt tutulmasında kişinin sırt kısımlarının tümü sorun olmaktadır. Aslında sırt tutulması denince akla gelmesi gereken en önemli şey sırtta bulunan tüm kasların istemsiz bir şekilde kasılmasıdır. Bu durumun birçok nedeni bulunmaktadır. Sırt tutulması durumu kimi insanlarda sırt kaslarının yarı kasılması şekline görülürken kimi insanlarda ise sırt kaslarının tümünün kasılması durumunda meydana gelmektedir. Kişilerde sırt tutulması sorununun nedeni bilinmiyorsa öncelikle kişinin yattığı yatak, oturduğu koltuklar ya da iş hayatı incelenmelidir. Bu durumun yanında doktorun yağacağı genel sağlık muayenesi ile sırt tutulması sorununun nedeni tam olarak anlaşılabilir. Bu durumun dışında sorunun nedenini tahmin ile anlamak oldukça yanlış olacaktır.

Sırt tutulması neden olur?

Daha önce de belirttiğimiz gibi bu durumun en büyük nedeni sırttaki kasların tutulmasıdır. Genellikle kişi herhangi bir dış etkiye maruz kalmamış ise bu durum beyin tarafından kontrol edildiği için sorunun sinirsel yönleri araştırılmaktadır. Bu durumun yanı sıra sırt tutulmasında bir diğer neden ise kasların kramp sorunu ile karşılaşmasıdır. Bu durum ise genellikle kişilerin çalışıkları işler ya da yaptıkları sporlar nedeni ile meydana gelmektedir. Kramp nedeni ile görülen sırt tutulması sorunu genellikle kısa bir süre sonra etkisini ortadan kaldırmaktadır. Sırt tutulmasında aslında günümüze örülen en büyük neden insanların yanlış yatak seçimidir. Çünkü geceden sabaha kadar yatmış olduğumuz yatakların yumuşak olması ve diğer uygunsuzlukları nedeni ile kişi hem sırt tutulması sorunu ile karşılaşır hem de sabahları yorgun olarak uyanır. Bu nedenle sizlerde yatak seçiminize çok dikkat etmelisiniz.

Belirtileri

Sırt tutulması sorunu eğer kişilerde sık sık görülüyorsa bu durum kişinin bu sorunun nedenini mutlaka öğrenmesi gerekir. Çünkü sırt tutulması kimi zaman insanlarda farklı hastalıkların belirtisi olarak ortaya çıkmaktadır. Eğer sık sık sırt tutulması yaşıyorsanız ya da sırt tutulması yaşamadığınız zamanlarda sırt ağrıları hissediyorsanız mutlaka doktorunuzdan detaylı bir muayene yaptırın ve sorunun teşhisini koydurun.
Bir diğer belirti ise sırt tutulması yaşayan kişinin belinin üst kürek kemiği kısımlarında kişinin hareket edemeyeceği kadar yoğun ağrıların meydan gelmesidir. Bu ağrılar kişilerde çok şiddetli olarak görüldüğü için kimi zaman kişiler günlük işlerini yapamaz hale gelirler.
Kolların hareketinin ağrılar ile kısıtlanması da kişilerde sırt tutulması sorununun en büyük belirtisidir. Bu gibi belirtilerden herhangi biri görülüyorsa sizlerde de sırt tutulması sorunu meydana gelebilir. Bunun için gerekli önlemleri alarak başta yaptığınız işler olmak üzere yatağınızı kanepenizi ve sandalyenizi iyi seçin. Bu durumun yanı sıra oturma şeklinize de dikkat etmeniz sizler için çok daha iyi olacaktır.

Sırt tutulması sorununun tedavisi

Bu sorunun ilk tedavileri genellikle kasların istemsiz kasılması nedeni ile meydana gelen ağrıların hafifletilmesi için uygulanan kas gevşeticilerdir. Bu kas gevşeticiler. Genellikle krem olarak kullanılan bu kas gevşeticiler çok hızlı etkilerle sırt tutulması sorununu en aza indirir. Bir diğer tedavi ise kişi tarafından sırt bölgesine sıcak su torbası ya da sıcak havlu uygulamalarının yapılmasıdır ve son olarak bir diğer tedavi yöntemi de tıbbi görüntüleme cihazları ile genel kontrol ve aynı zamanda arı kesici haplardır.

Son Güncelleme : 02.11.2023 22:02:51

Sırt Tutulması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.