Sol Sırt Ağrısı

Sol sırt ağrısı, meydana gelen ağrının nedenini bulmak amaçlı ilk olarak da vücudun sol bölümünde yer alan uzuvların analiz edilmesi gereklidir. Mide ve sol sırt ağrısı tipik olarak da sol kısımdaki organlarda meydana gelen bir problemden ötürü olabilir. Bu nedenle bu uzuvların analiz edilmesi ve onlardan kaynaklı olup meydana gelmediği saptama edilmesi gereklidir.

Karnın sol tarafında yer alan organlarda meydana gelen bir enfeksiyon veya orada meydana gelen bir kist sırtın sol bölümünde ağrıya sürükleyebilir. Bu ağrının nereden kaynaklandığı bulunduktan ardından fakat iyileştirme amaçlı ne uygulanacağına hüküm verilir.

Karnın sol bölümünde böbrek, dalak, bağırsağın bir kısmı, sol akciğer, idrar kanalının bir kısmı, midenin birazı, pankreas, midenin bir kısmı, kaslar ve deri vardır. Bedendeki bu organlarda meydana gelen rastgele bir huzursuzluk gittikçe yayılabilir. Bu nedenle bir huzursuzluk varsa geciktirilmeden en kısa zamanda profesyonel hekime başvurulmalı ve anında tedavilere başlanılmalıdır.

Dış hamilelik benzeri rahatsızlıklar ağrıya yöntem açar ve en kısa zamanda profesyonel hekime danışılmalıdır.

Kötü pozisyon: Sırtınızın üst kısmı ağrıyor. Berbat pozisyon adaleleri zayıflatıp eklemleri gererek ara ara ağrılara yöntem açabilir. Yüksek durmaya çalışın ve sıhhat uzmanı veya hekime sırtınızı esnetecek ve karındaki kaslarınızı güçlendirecek egzersizler sorun.

Safra kesesi sorunu: Karnınızın sağ üst aracılığıyla sırtınıza, sağ omzunuza ve göğsünüze vuran ağrılar var. Benzer zamanda ateş ve titreme, mide bulantısı veya öğürme, karında gaz ve mide ekşimesi seziyorsunuz.

-Genelde yatak istirahati gerekmez. Vücudun elverdiği civarı hareket daha çabuk iyileşme sağlayabilir. Yataktan, yana dönüp bacaklarınızı indirdikten ardından 2 elinizi yatağa bastırarak yavaşça kalkın.

-Uyurken bacaklarınızın arasına minik bir yastık koyup hemen yan yatarak belinize yük bindirmeyin veya sırtüstü yatarken dizlerinizin altına bir yastık koyun.

-Sırt ağrınızın sebebi bir adale yaralanmasıyla, 20 dk. Sıcak olmayan kompres (Havlunun içerisine buz koymak benzeri) uygulayın. Bazen bir sıcak olan bir sıcak olma hemen yan, bazen de sıcak olan yapmak daha faydalıdır. Ardından komprese 20 dk. Civarı ara verin. Bu işlemi 3 -4 kere yapın

Sırt bölgesi 12 adet (Regl) omur ve bunların arasındaki disklerden oluşmuştur. Bununla Birlikte her bir sırt omuruna 2 adet (Regl) kaburga kemiği eklem yapar ve göğüs kafesini oluşturur. Sırt bölgesi boyun ve bele yönelik daha az hareketlidir. Bu sebeple fıtık, kireçlenme, benzeri hastalıklardan daha az etkilenir.

Sırt ağrısının çok fazla sebebi vardır.

•stres

•duruş bozuklukları (PC kullanma, şoförlük)

•kamburluk

•omurganın yana eğrilikleri

•juvenil kifoz (Öncelikle gelişim çağında erkek çocuklarda görülebilen bir tür kamburluk)

•hiparostosis (Fazladan fazla erkeklerde görülebilen bir tür kireçlenme)

•iç organlardan yansıyan ağrılar

•interkostol nevralji

•sırt kısmında fıtık ve kireçlenmeler boyun bölgesindeki fıtık ve kireçlenme ağrılarının sırta yansıması osteoporoz (Kemik erimesi)

•iltihaplı romatizmalar

•multipl miyelom kemik tüberkülozu

•çökme kırıkları

•iyileşmiş omurga kırıkları

Sırt ağrıları hangi vaziyetlerde tehlikelidir?

•şiddetli ağrı

•gece terlemesi

•zayıflamak

•boy kısalması

•bacaklarda güç kaybı olması

•kan analizinde fazla yüksek sedimantasyon, idrarda protein

•solunum sıkıntısı